Kategoria: Szkolenie

Witamy w zespole fundacji Małgorzatę Grzejszczak !

Witamy w zespole fundacji Małgorzatę Grzejszczak !

Miło nam poinformować, że do zespołu fundacji dołącza kolejna osoba z ogromnym doświadczeniem w obszarze psychoonkologii.
Małgorzata Grzejszczak jest psychologiem, psychoterapeutką, psychoonkologiem. Ukończyła studia w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej na wydziale Psychologii Klinicznej oraz 4-ro letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Intrze – Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyła studia podyplomowe z Psychologii Klinicznej oraz studia podyplomowe z Psychologii Klinicznej Chorób Somatycznych. Stale podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach. Doświadczenie zdobywała pracując w Centrum Onkologii – Instytut w Warszawie od 14 lat (obecnie Narodowy Instytut Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie Państwowy Instytut Badawczy). Zajmuje się pacjentami chorującymi onkologicznie oraz ich rodzinami. Pracuje również w Poradni Psychoonkologicznej, Centrum Edukacji Zdrowotnej jako psychoterapeutka. Zajmuje się pacjentami chorymi somatycznie oraz osobami przeżywającymi kryzysy życiowe, trudności adaptacyjne, depresje, lęki, żałobę po stracie bliskich. W naszej fundacji Małgorzata będzie prowadziła konsultacje psychoonkologiczne dla osób chorych oraz dla ich bliskich.

Bardzo się cieszymy, ze nasz zespół się powiększa i życzymy Małgosi satysfakcji z pracy w fundacji!

 

Spotkanie z psychoonkologiem Anną Długołęcką 10.09.2021

Spotkanie z psychoonkologiem Anną Długołęcką 10.09.2021

W piątek  10 września o 18.00 możecie zadać pytania odnośnie wszystkiego co związane jest ze wsparciem psychoonkologa w chorobie nowotworowej.

Podczas rozmowy poruszymy m.in. tematy:

  • Jak wygląda praca z psychoonkologiem?
  • Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychoonkologa?
  • Czym się różni konsultacja psychoonkologiczna od psychoterapii?
  • Jakie tematy są najczęściej poruszane podczas konsultacji psychoonkologicznej?
  • W jaki sposób bliscy mogą wspierać chorego?
  • Co zrobić, jeśli bliska osoba nie chce skorzystać z terapii i wsparcia?
Spotkanie organizowane jest w ramach kampanii #niemiejtegogdzieś czyli wszystko na temat raka jelita grubego. Pytania zadawać będzie redaktor naczelna Poradnik Zdrowie Ewelina Czelejewska. Poradnik Zdrowie jest Patronem Medialnym naszej kampanii. Kampania realizowana jest przez EuropaColon Polska Dziękujemy za zaproszenie do współpracy!
Link do spotkania
https://www.facebook.com/events/363450292114617/?ref=newsfeed
Wskazówki dla osób korzystających z sesji terapeutycznych online

Wskazówki dla osób korzystających z sesji terapeutycznych online

1.Najważniejsza rzecz to poufność. Podczas sesji on-line pacjent potrzebuje przedsięwziąć środki, które ją zapewnią. Potrzebna jest przestrzeń umożliwiająca swobodną rozmowę, której nie usłyszą ani nie przerwą inne osoby. Pamiętaj o zamknięciu drzwi, zapewnieniu izolacji akustycznej i ustaleniu z otoczeniem by nie zakłócało Twojej pracy w czasie trwania sesji.

2.Zapewnij sobie optymalny komfort pracy. Najlepsze jest wygodne, ale nie zbyt wygodne, krzesło lub miejsce w domu przeznaczone do pracy. Unikaj leżenia w łóżku czy na kanapie bądź siedzenia na podłodze czy chodzenia w trakcie rozmowy.

3.Połóż obok pudełko chusteczek oraz, ewentualnie, postaw szklankę wody.

4.Ubierz się tak jak na sesję w gabinecie.

5.Wyłącz lub zawieś wszelkie urządzenia elektroniczne poza tym, z którego korzystasz, by odbyć sesję. Zawieś lub zamknij na nim wszelkie programy, które mogłyby zakłócić rozmowę podczas terapii lub odwrócić Twoją uwagę od niej. Jeśli sesja odbywa się w trybie audio, wyłącz ekran urządzenia.

6.Postaraj się zapewnić sobie 10 minut przed sesją i po niej na chwilę refleksji, spacer, proste ćwiczenia rozciągające. Nie rozpoczynaj sesji bezpośrednio po innych absorbujących aktywnościach, odłóż je również na chwilę po sesji.

7.Miejsce jest ważne. Postaraj się najbardziej jak to możliwe, by sesje odbywały się zawsze w tym samym pomieszczeniu. Rozmawiaj z terapeutą o tym jak się czujesz w związku ze zmianą trybu waszej pracy.

 

Zaadaptowano z publikacji: Russell, G. I. & Essig, T. (2019). “Bodies and screen relations: moving treatment from wishful thinking to informed decision-making.” In Govrin, A., & Mills, J. (eds.) Innovations in Psychoanalysis: Originality, Development, Progress. Routledge, London.

Warsztaty online dla osób, które wspierają swoich bliskich chorych onkologicznie

Warsztaty online dla osób, które wspierają swoich bliskich chorych onkologicznie

Gdy ktoś nam bliski leczy się onkologicznie, często “robimy wszystko”, by nieść pomoc i wsparcie. Czy wówczas:
  • dajemy sobie prawo, żeby “nie radzić sobie?”
  • wiemy, jak zadbać o siebie?
  • wiemy, jak radzić sobie z własnymi trudnymi emocjami i myślami?
Zapraszamy na warsztat dla osób wspierających – tym razem w formie online. Zastanowimy się, co robić, żeby wspierać wystarczająco dobrze, a jednocześnie nie zatracić siebie.
Kiedy: 5 marca w godzinach 18-20 oraz 6 marca 9-11.
Spotkania odbędą się na aplikacji . Link zostanie podany po dokonaniu zapisu.
Prowadząca: Olga Kłoda-Krajewska – psycholog, psychoonkolog, psychoterapeuta
Zapraszamy do zgłoszeń – fundacjawcp@gmail.com lub 788142181
Warsztaty są bezpłatne. Sfinansowane ze srodków pochodzących z 1% za 2019 rok.
Rozliczenie PIT za 2020rok

Rozliczenie PIT za 2020rok

Bardzo prosimy o wsparcie naszych działań i przekazanie 1% za 2020 rok na rzecz naszych podopiecznych!

Dzięki pozyskanym środkom zrealizujemy bezpłatne sesje wsparcia psychoonkologicznego dla osób chorych onkologicznie oraz dla ich bliskich.

https://www.pitax.pl/rozliczenie-pit-online-0000519760/

Dziękujemy!!!

 

5 lutego – 17-18.30 Warsztat online – Oczekując na wynik. Techniki i metody samopomocy psychologicznej.

5 lutego – 17-18.30 Warsztat online – Oczekując na wynik. Techniki i metody samopomocy psychologicznej.

Okres pomiędzy pobraniem materiału do analizy a momentem usłyszenia diagnozy to dla wielu osób bardzo trudny czas. Często jest on wypełniony niepewnością, lękiem, poczuciem bezradności zmieszanym z delikatnie tlącą się nadzieją. W obecnym czasie – okres oczekiwania może być jeszcze dłuższy niż zwykle. Czy musi być to tak trudny emocjonalnie czas? Czy można jednak coś zrobić aby nie był udręką? Podczas naszego spotkania przedstawimy konkretne wskazówki na temat tego jak sobie pomóc wykorzystując wiedzę i narzędzia Terapii Poznawczo Behawioralnej oraz Terapii Akceptacji i zaangażowania. Wyjaśnimy też jaki związek mają ptaki z omawianym zagadnieniem. Spotkanie jest przeznaczone w pierwszej kolejności dla osób, które aktualnie oczekują na wynik badania związanego z diagnostyką onkologiczną lub niebawem będą wykonywać badania. W spotkaniu może wziąć udział maksymalnie 50 osób.

Zgłoszenia przyjmujemy pod adresem fundacjawcp@gmail.com. Do uczestników zostanie wysłany link umożliwiający udział w spotkaniu ( Platforma Google meets_)

Wydarzenie jest dla uczestników bezpłatne. Zostanie sfinansowane ze środków pochodzących z 1% przekazanego na rzecz fundacji w 2020roku.

Prowadzenie: psychoonkolog, Anna Długołęcka